Blog

Dlaczego witamina B12 jest tak ważna dla organizmu? Bez odpowiedniej dawki witamin i minerałów, organizm człowieka nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Wielu z nich organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie, dlatego też muszą być one codziennie dostarczane w odpowiedniej porcji wraz z dietą bądź suplementami. Dla własnego zdrowia warto wiedzieć, jakie produkty stanowią... [...]

Rola witaminy C w organizmie człowieka. Witamina c czyli kwas askorbinowy to substancja niezbędna do prawidłowego funkcjonowania człowieka, pełni ona liczne funkcje w organizmie a jej niedobór może mieć poważne konsekwencje. Funkcja witaminy C w organizmie człowieka ukierunkowuje się zarówno na uzupełnianie składników odżywczych oraz na ich rolę w procesach metabolicznych. Witamina C ma również... [...]

Herbata to napój, który według chińskich tradycji ma blisko 5 tysięcy lat. Jej początków należy doszukiwać się w starożytnych Chinach, gdzie do dziś spotyka się dziko rosnące krzewy, osiągające wysokość nawet 9 metrów. Obecnie herbatę uprawia się w wielu różnych regionach świata, a znana jest niemal w każdym jego zakątku. Ceni się ją nie tylko... [...]

Poduszka z łuską gryki nie jest wbrew pozorom żadną nowością. Jej niesłychane zalety doceniły w pierwszej kolejności kultury z Dalekiego Wschodu, gdzie poduszka z gryki stosowana była nie tylko dla komfortu, ale głównie w celach terapeutycznych. Jakie właściwości ma gryka? Jaki wpływ na zdrowie ma sen na poduszce z gryki? Co to jest i jak... [...]