Pestki dyni 1000g

24,47 

W ecotrendy.pl dbamy o to, by każdy produkt był naturalny i wyjątkowo smaczny. Nasza oferta obejmuje m.in. pestki i ziarna, które warto spożywać w codziennej diecie. Jednym z takich produktów są łuskane pestki dyni, które stanowią cenne źródło witamin i minerałów oraz niezwykle istotnego oleju roślinnego zawierającego wiele niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT).

Na stanie

Pestki dyni 1000g

Właściwości

Pestki dyni 1000g. Doceniane są głównie za obecność wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, których organizm potrzebuje do budowy ścian komórkowych, a także pełnią funkcję transportową enzymów w organizmie. W tych ziarnach obecny jest też kwas linolowy, oleinowy i palmitynowy, które zmniejszają ryzyko na choroby sercowo-naczyniowe oraz zapobiegają alergii. Aby wielonienasycone kwasy tłuszczowe były dobrze przyswajalne niezbędna jest witamina E, która również obecna jest w pestkach dyni. Odgrywa ona ważną rolę w organizmie jako przeciwutleniacz i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Inne witaminy występujące w pestkach to witaminy: A, C, B1, B2, B3 i B6.

Pestki dyni mają również działanie antywirusowe i przeciwgrzybicze, a to dzięki obecności lignanów. Warto też wspomnieć o tym, że wykazują właściwości przeciwpasożytnicze.

Zawierają one również cynk, który pomaga w zachowaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci. Ponadto wpływa on na utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu we krwi, co jest  niezwykle istotne w prawidłowym funkcjonowaniu układu rozrodczego u mężczyzn.

Zastosowanie

Pestki dyni w  kuchni można wykorzystać w różnorodny sposób. Dostępne w higienicznych opakowaniach, można je bez problemu zabrać ze sobą do szkoły lub pracy. Do czego jeszcze możemy wykorzystać pestki dyni? Będą one świetnym dodatkiem do zup o gęstej konsystencji, ponieważ wzbogacają ich smak oraz pożywność. Ponadto pestki można wykorzystać do różnego rodzaju sałatek. Świetnie sprawdzą się również do przygotowania smacznej i zdrowej pasty kanapkowej.

Wartość odżywcza w 100g:

  • wartość energetyczna – 2444 kJ/589 (kJ/kcal)
  • tłuszcze – 45,8 g
  • kwasy nasycone – 8,5 g
  • Węglowodany – 12,7 g
  • w tym cukry – 11,33 g
  • Błonnik – 5,3 g
  • Białko – 28,9 g
  • Sól – 0,05 g

Zobacz także inne nasze produkty z kategorii: Pestki, nasiona, ziarna 

Odwiedź nas na Facebooku.

Shopping cart
Brak produktów w koszyku!
Continue shopping