Orzechy nerkowca 500g

19,87 

W ecotrendy.pl dbamy o to, by każdy produkt był naturalny i wyjątkowo smaczny. Nasza oferta obejmuje m.in. orzechy różnego rodzaju, które warto spożywać w codziennej diecie. Jednym z rodzajów orzechów, które znaleźć można w naszej ofercie są orzechy  nerkowca, które stanowią cenne źródło witamin i minerałów.

 

Masa netto: 500 g

 

Brak w magazynie

Orzechy nerkowca to owoce nanercza zachodniego, czyli drzewa, które przez lata było wykorzystywane jedynie do pozyskiwania drewna. Dopiero w ubiegłym stuleciu odkryto, że jego owoce są jadalne, a przy okazji również bardzo smaczne i zdrowe.

Orzechy nerkowca – wartości odżywcze w 100 g

w 100 g

Energia

2402 kJ/574 kcal

Tłuszcze

46 g

kwasy nasycone

9,1 g

Węglowodany

w tym także cukry

33 g

5 g

Białko

15 g

Błonnik

3 g

Sól

0,03 g

Właściwości

Orzechy nerkowca są skarbnicą białka i zdrowych tłuszczy, dzięki czemu zapewniają dużo energii, redukują uczucie głodu, a przede wszystkim – dostarczają organizmowi cennych składników. Podnoszą również poziom serotoniny, która sprzyja odchudzaniu. Nerkowiec jest bogaty w witaminy, głównie w niacynę, witaminę E, witaminę C, ryboflawinę, witaminę B6, kwas foliowy, a także witaminę K. Jest także cennym źródłem wapnia, żelaza oraz sodu. Ten rodzaj orzechów dostarcza organizmowi  znaczne ilości potasu, ale również i magnezu, które wspomagają pracę układu nerwowego. Obecność fosforu w orzechach również pozytywnie wpływa na utrzymanie zdrowych kości i zębów. Orzech nerkowca to również wartościowy składnik diety osób z nadciśnieniem tętniczym. Zapobiega wzrostu poziomu triglicerydów i cholesterolu, a także dba o prawidłową krzepliwość krwi.

Właściwości kosmetyczne – to kolejny walor regularnego spożywania tych bakalii. Okazuje się, że te orzechy polepszają wygląd włosów, a także skóry i paznokci. Wszystko dzięki cynkowi i selenowi stanowiącymi komponenty tych nasion. Sprawiają one, że skóra i paznokcie odżywają, a włosy przestają się przetłuszczać tak jak dotychczas. Poza tym pukle stają się mocniejsze i mniej wypadają.

Zastosowanie

Orzechy nerkowca są świetnym składnikiem stosowanym w kuchni, mianowicie stanowią one doskonały dodatek do dań słodkich oraz wytrawnych. Jest także idealnym składnikiem, z którego można przyrządzić pyszne masło orzechowe, które będzie doskonałym uzupełnieniem do śniadań i deserów.  Masło z orzechów nerkowca jest odpowiednie dla diabetyków, ponieważ pobudza proces wchłaniania glukozy.

 

Składniki: orzechy nerkowca 100%

Produkt może zawierać: gluten, orzechy, sezam, a także produkty pochodne, dwutlenek siarki. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Ponadto, zobacz inne produkty z tej kategorii tutaj.

Shopping cart
Brak produktów w koszyku!
Continue shopping